Nutriție pură - Beta-Alanină pulbere - 500 g.

Descriere:

Principala proprietate a Beta-Alaninei este funcția sa de a crește nivelul de carnosină în musculatură. Carnosina este o dipeptidă formată din aminoacizii histidină și Beta-Alanină. Carnosina este o substanță care ajută la reglarea nivelului de Ph în musculatură.

Deoarece Carnosina este atât de eficientă, de ce să nu o luați direct în loc de precursorul său Beta-Alanina? Răspunsul este extrem de rezonabil. O serie de substanțe care există în organism sunt foarte greu de absorbit dacă sunt luate dintr-o sursă externă. Într-un astfel de caz, este mai indicat să luați precursori naturali care sunt ulterior sintetizați în produsul final. Carnosina este ușor descompusă în tractul digestiv și foarte puțin din ea ajunge la mușchi. Prin urmare, aportul de Beta-Alanină este mult mai eficient.

Cum afectează Beta-Alanina performanța atletică?

Beta-Alanina este unul dintre puținii aminoacizi despre care s-a dovedit științific că are un impact direct asupra performanței și performanței atletice. Beta-Alanina crește concentrațiile de carnosină, rezultând o aciditate mai scăzută în mușchi și o creștere dramatică a performanței acestora. Astfel, Beta-Alanina crește nu numai rezistența aerobă a organismului, ci și rezistența la forță a mușchilor, ceea ce o face un supliment nutritiv potrivit pentru sportivii care practică sporturi cu volum mai mare. Beta-Alanina afectează, de asemenea, forța absolută, ajutând la creșterea tuturor performanțelor de forță.

Ce trebuie să așteptați de la administrarea beta alaninei?

Prin reglarea acidității în musculatură, Beta-Alanina optimizează, de asemenea, recuperarea musculară prin reducerea durerii și oboselii musculare. Acest lucru crește tonusul general al întregului corp și performanța fizică generală a sportivului.

Atunci când utilizați Beta-Alanina, este perfect normal să simțiți ace și o senzație de înțepătură pe piele, care este mai mică la unele persoane și mai mare la altele. Acest efect, numit paraestezie, este complet inofensiv pentru sănătate și, după câteva săptămâni de utilizare, dispare complet.

Mod de utilizare: 2 g de până la două ori pe zi. Se recomandă să luați înainte de antrenament.