Descriere:
Proteinele din zer sunt o sursă completă de aminoacizi esențiali, pe care corpul uman trebuie să îi obțină zilnic, deoarece nu îi poate produce. Aminoacizii esențiali sunt elementele constitutive ale mușchilor, pielii, unghiilor și ale altor țesuturi corporale.
Proteinele din zer conțin mai mulți aminoacizi cu lanț ramificat "BCAA" decât orice altă sursă de hrană cunoscută în lume.
Proteinele din zer sunt o sursă ideală de proteine pentru persoanele de toate vârstele.
Persoanele care se ocupă de nutriția sportivă, care urmăresc pierderea în greutate, creșterea masei musculare și sinteza proteinelor, o bună sănătate osoasă și dentară, un sistem imunitar stabil și o stare generală de sănătate, pot obține aceste beneficii de la proteinele din zer, deoarece cresc nivelul de glutation - cel mai puternic antioxidant din corpul uman.
Unul dintre cele mai importante roluri ale sale pentru sportivi este că mărește retenția de azot în organism.
Proteinele din zer sunt ușor de absorbit și sunt necesare pentru recuperarea fibrelor musculare după o muncă fizică intensă. S-a dovedit științific că proteinele din zer reduc riscul de cancer de prostată, scad colesterolul din sânge, ajută la eliberarea a doi hormoni care suprimă pofta de mâncare.
Proteinele din zer îmbunătățesc recuperarea după antrenament și furnizează materialul de construcție necesar pentru mușchi
Cel mai bun moment pentru a o lua este imediat după antrenament (aceasta este cea mai importantă masă a zilei - trebuie să recuperați fibrele musculare după un antrenament dur) și dimineața imediat după trezire (pentru a opri procesele catabolice care au avut loc în timpul nopții).
Recenzii
Nu există comentarii încă